Méditation Vipassana

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Méditation Vipassana

Développer une vision pénétrante. Voir les choses telles qu’elles sont. 
Tel est l’enjeu de cette retraite. 
 

Le bénéfice que nous pourrons en retirer est un chemin de libération de nos conditionnements culturels, sociaux, historiques et personnels.

Les deux grandes qualités que nous développerons sont la vigilance et l'équanimité.

Pour cela, nous plongerons dans le silence des paroles, du regard, des bruits et des agitations externes afin d’observer en chacun de nous ce qui empêche la clarté de cette vision.

Grâce au calme extérieur que nous choisissons, apparaîtront les mouvements intérieurs qui tendent à rendre nos besoins et nos limites comme identitaires et impératives… quand ils ne sont peut-être que circonstanciels et futiles.

Méditer sur la respiration et le souffle qui nous traverse, et traiter chaque sensation de manière identique.

Détermination et lâcher prise. Discipline et écoute.

Ceci n’est pas une cure de repos ou un stage pour devenir la meilleure version de soi-même. C’est un temps pour développer une manière consciente, libre et joyeuse de traverser la vie.

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Contactez : majourdant.naturopathe@gmail.com

Jean-Baptiste Jourdant

Mon parcours s'articule autour de postes de chef de projet et de manager dans l'humanitaire, en entreprises et en cabinets de formation. Je suis Maître-Praticien en PNL, coach certifié, formé et pratiquant la gouvernance partagée, méditant depuis 30 ans (Méditations hésychaste, zazen et vipassana depuis 10 ans). J'enseigne la méditation à un groupe qui se réunit hebdomadairement et en sessions de quelques jours, en enrichissant ces temps de la pratique des 5 animaux du Qi-Gong.

J'aime chanter, jouer guitare et piano, randonner sur les chemins (Compostelle...) et dessiner des carnets de voyages à l'aquarelle.

Consultant-Formateur indépendant depuis 2020, je me consacre à l'accompagnement des collectifs et à la transmission vers les individus. Autour du leadership pour tous, de la gestion de projet, de la relation à soi, à l'autre et au collectif par la conception et l'animation de séminaires en entreprise.

Marie-Ange Jourdant

Je suis naturopathe et accompagnatrice de jeûneC’est en faisant le lien entre mes différents métiers et loisirs (l’éducation, l’environnement, les plantes, la santé, l’alimentation) et un fort besoin de contribuer au monde, que j’ai rencontré la naturopathie.

Je me suis alors plongée dans un univers passionnant qui m’a permis de me constituer une boîte à outils pour reprendre la responsabilité de ma santé et de ma vie. 

Naturopathe holistique, formée au Cenatho, je vous accompagne en tant qu’«éducatrice de santé» à travers une approche globale de l’être.
Je mets l’hygiène de vie au centre de mon accompagnement tout en appliquant les lois naturelles afin de prévenir la maladie, de conserver la vitalité et donc la santé, ou l’optimiser par un mode de vie plus sain.

Je dispose d’une palette d’outils, comme les huiles essentielles, les plantes, les bourgeons, la pulsologie, l'iridologie et les techniques réflexes, manuelles et émotionnelles afin de mener à bien le bilan naturopathie et vous accompagner lors de séance individuelle ou de stage. 

Naturopathie et massage En savoir plus 

Durée

6 jours/5 nuits

Taille du groupe

7 à 15

Prix stage

L'enseignant ne recevra que les dons que vous pourrez laisser à l'issue de la session

Prix
hébergement

Voir conditions ci dessous dans "Prix"

#seressourcer  #vibrer  #chanter

#partager   #écouter  #lâcherprise #êtreensymbiose

Pratiquement

  • DÉROULÉ : Dès le deuxième jour, la session se déroule en silence (de la parole, du regard et de toute connexion numérique), sauf temps possible d'échanges avec l'enseignant. La première journée a le même programme que les suivantes, à cette différence près.

  • CONTENU : Méditations assises, Exercices corporels, marche nature, 2 repas végétariens par jour et une collation, Marche méditative, Enseignements, Services en conscience.

  • HORAIRES : Les journées se déroulent de 6h à 21h30. Il est possible, en accord avec l'enseignant, de réduire le temps de participation de 8h00 à 21h00.

  • PRIX : Cette retraite vous est offerte par des participants précédents qui ont souhaité que d'autres puissent en bénéficier quel que soit leurs moyens financiers. Nous vous demandons simplement de payer des arrhes de 100€ pour garantir que la place offerte sera bien utilisée. Ces Arrhes vous seront rendues à la fin de la retraite (non encaissées si c'est un chèque). A ce moment, si vous avez retiré quelque chose de votre pratique, et selon vos moyens, vous pouvez faire un don pour prolonger l'accueil des suivants. Offrez ce que vous pouvez pour des prochains, 300€ permet de couvrir les coûts directs moyens d'un participant, 400€ permet de sécuriser la session si elle n'est pas remplie. A partir de 500€, vous permettez l'accès aux bas revenus financiers. Les bénéfices éventuels au delà des coûts, permettront : De financer les retraites de l'enseignant + D'investir dans du matériel pour un lieu toujours plus accueillant.

  • PARTICIPATION : Au démarrage, les services à réaliser en silence et en présence- seront attribués pour toute la durée de la retraite.

  • ORGANISATION : à votre pré-inscription, Marie-Ange vous enverra un courriel complet (consignes, déroulement détaillé, questionnaire, recommandations) pour vous préparer et connaitre vos besoins particuliers ( alimentaires, hébergement...).


TEMOIGNAGES



Jean Baptiste m'a vraiment bien accompagnée, pour une novice méditante j'ai le sentiment d'avoir eu un programme adapté à mon état et à mes besoins. La "philosophie" Vipassana m' a bien été exposée. Le retour à la vie quotidienne, que je redoutais , n'est finalement pas si brutal, je me sens bien en accord avec moi-même et les autres."

Clara • Besançon


"Un stage pour ceux qui veulent réellement approfondir leur pratique, dans un lieu très propice, avec un formateur très à l'écoute. Toute la beauté de la nature pour accompagner l'effort de la méditation. Toute la bonne énergie d'un groupe pour resté discipliné(e). Une bonne cuisine réconfortante pour méditer dans les meilleures conditions"

 Agnès  • 78


 " … Avant la retraite je ne savais pas que j'avais cette soif de méditation. Et c'est maintenant naturel pour moi de m'asseoir, plusieurs fois par jour sans horaire particulier […]  j'ai beaucoup apprécié L'enseignement que tu nous as transmis au fil des jours. […] Avec toute mon amitié et ma reconnaissance pour toi et Marie-Ange-le-rayon-de-soleil,

Claudine • 


 " Je ne saurai assez vous remercier pour l'amour avec lequel vous avez témoigné d'une présence et d'un engagement à toute épreuve, devant des têtes aussi rétives que l'esprit humain qui par définition est un cheval difficile à conduire, à apprivoiser, et à mener faire des tours de manège. Moi j'ai eu du mal avec mon esprit, et la méditation m' a apporté le plus précieux outil pour défier mes peurs, mes doutes, mes craintes qui au quotidien restent mon meilleur ennemi à ce jour. J'ai un peu ri et j'ai adoré rire dans ces moments. Le séjour fut âpre et difficile, mais au combien méritée la récompense de pouvoir continuer à méditer…

 M.C.• Houillles


Date et heure
dimanche
7 avril 2024
Démarrer - 17:30
samedi
13 avril 2024
Fin - 13:30 Europe/Paris
Lieu

Lison des Sources

19 Grande Rue
25330 NANS/Ste Anne
France
--Lison des Sources--
0613297515
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Lison des Sources

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