Retraite Yoga Ayurveda Mandala

Prix
305,00 € 305.0 EUR
Qté

Retraite Yoga Ayurveda Mandala

Des cinq éléments aux Doshas, des Doshas au tapis de Yoga, du yoga aux cinq éléments...venez découvrir les principes de l’Ayurveda, faire vôtres des conseils applicables au quotidien, et voyager sur votre tapis de Yoga en fonction des Doshas.



Une retraite tout en douceur pour comprendre les doshas, ces énergies intelligentes inspirant votre constitution, acquérir des conseils pour préserver votre santé selon les principes ayurvédiques et naturopathiques, apprendre l’auto massage et découvrir les soins proposés en Ayurvéda.

 

Ce voyage sera ponctué de pratiques de yoga vinyasa et yin pour équilibrer Vata, Pitta, Kapha, de méditation, de temps de pause dans un cadre de nature ressourçant, et d’escapade créatrice vers votre mandala avec Sandrine.

Suppléments éventuels

  •  Trajet gare TGV Mouchard 16€/pers et par trajet

  • Draps et serviettes si vous n’apportez pas les vôtres : 14€

  • Chambre individuelle forfait durée du stage : 40€

Inscription

Contactez : decourcellesn@gmail.com

Nicole Decourcelles


Je suis naturopathe diplômée ENA MNC et enseignante en Yoga avec un certificat de l’école Shivashakti de Charlotte Saint Jean, habilité Yoga Alliance. Je pratique les massages ayurvédiques (écoles Yogsansara et Divali) et d’autres soins manuels. 

J’exerce depuis 2019 près de Beaune. Petite fille d’agriculteur, j’ai passé une part de mon enfance dans les champs et les ruisseaux, j’ai grandi dans une famille où le jardin et la cuisine étaient source de joie, de santé et de plaisir partagé, avec comme autres piliers fondamentaux l’activité physique, le partage d’émotions, l’ouverture d’esprit, la musique…ces caractéristiques sont au coeur de la naturopathie, de l’Ayurveda et du Yoga tels que je les conçois pour préserver élan vital et santé. 

 

Ma reconversion en 2018, m’a permis d’assembler les pièces du puzzle de mes intérêts et passions, socle sur lequel je m’appuie pour vous accompagner sur votre chemin vers l’équilibre et le bienêtre. 

Quant au Yoga, je me reconnais tellement dans cette phrase de BKS Iyengar : Le yoga est comme une lumière qui une fois allumée ne s’éteint jamais, plus on pratique, plus la flamme est vive. Après 20 années de pratique, j’ai franchi le cap de l’enseignement, la philosophie du yoga est venue accompagner petit à petit mon chemin de vie et m’ouvrir à d’autres horizons.

 

Mes séances apportent des touches de réflexion, intègrent l’énergie des éléments, des extraits de textes bercent vos médiations et relaxations, et chacun trouvera sur le tapis ce qui est juste pour lui dans le respect de ses croyances.

Taille du groupe

8 à 15 personnes

Hébergement & repas
(
base chambre double)

150€

Enseignement pédagogique 

155€

Stage

305€

#seressourcer  #expérimenter

#partager  #lâcherprise #êtreensymbios


Date et heure
vendredi
5 avril 2024
Démarrer - 17:30
dimanche
7 avril 2024
Fin - 16:00 Europe/Paris
Lieu

Lison des Sources

19 Grande Rue
25330 NANS/Ste Anne
France
--Lison des Sources--
0613297515
Obtenez la direction
Organisé par

Lison des Sources

--Lison des Sources--
0613297515
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